poniedziałek, 7 września 2015

Malinana



  • banan
  • szklanka malin
  • 300 ml mleka 
  • 10g imbiru 
  • borówki 

Banany, maliny (mogą być mrożone ), mleko i starty imbir wkładamy do blendera, wszystko dobrze miksujemy. Shake'a przelewamy do szklanki i dodajemy kilka borówek do ozdoby.





Smacznego :)  


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz